Ervaringen
Ervaringen met stembevrijding
Hieronder kun je lezen hoe andere klanten sessies stembevrijding bij Margreet hebben ervaren.
Ik vind het heel fijn om in een ontspannen sfeer mantra’s te zingen. Ik heb niet veel zangervaring, maar het mantra zingen is voor mij goed te doen. Margreet heeft mooie mantra’s uitgekozen en de begeleiding op de piano is een prachtige toevoeging.
De workshop mantra’s zingen was voor mij een nieuwe ervaring. Zingen is Margreet haar passie & anker tegelijk, dat proef je aan alles! Prachtige mantra’s had ze voor ons uitgezocht met veel diversiteit onder begeleiding van piano.
En ook al ben ik geen zangtalent (haha ;), ik ben een mooie ervaring rijker!
Yvette
Mijn ervaring met Stemkracht Assen
Tijdens de maandelijkse sessies stembevrijding bij Margreet van Stemkracht Assen, ben ik de afgelopen twee jaar erg gegroeid in mezelf durven uiten en is mijn stem steviger geworden. De eerste paar keren durfde ik nauwelijks geluid te maken. Door de vriendelijke, geduldige begeleiding van Margreet kreeg ik uiteindelijk het gevoel dat mijn stem/ik er helemaal mocht zijn en durfde ik allerlei klanken toe te staan en te uiten. Alles mocht er zijn, bij Margreet.
Dat was (en is) voor mij een bevrijdend gevoel.
Margreet stemde de oefeningen goed af op mijn gevoelens in het moment. Er was altijd eerst een opwarmoefening; zelf deed ze oefeningen ook vóór of mee. Ze bedacht boeiende oefeningen vanuit kennis en plezier in haar vak.
Ze bood me de oefeningen steeds op een uitnodigende manier aan en was flexibel. Als ik ergens geen zin in had, deden we het niet en stelde ze een andere oefening voor. Dat vond ik heel fijn, want ik voelde altijd de vrijheid om ‘ja’ of ‘nee’ te zeggen. Dat voelde veilig en ik voelde me gehoord en gezien.
Tussendoor hadden we regelmatig mailcontact. Margreet stuurde oefeningen door die ik thuis kon doen en toonde zich betrokken bij mijn groeiproces. Daardoor -ook door haar advies om aantekeningen te maken- kreeg ik meer bewustzijn en inzicht in het hele traject.
Al bij al heeft het me veel gebracht; ik ben me bewuster van wie ik ben en voel me vrijer. Ik vond het een prachtige ervaring bij een geïnspireerde, professionele en hartelijke vrouw!
Hilke, feb 2026.
Het traject Stembevrijding heeft mij geholpen om mijzelf meer te durven uiten. Ik voelde gaandeweg meer verbinding tussen keel, hart en buik. Margreet is toegewijd en volledig aanwezig. De nazorg en oefeningen sloten precies aan bij wat ik nodig had.
J.
Al tijdens de proefsessie merkte ik al dat er een knop was omgegaan. Ik kreeg grip en dat is al heel wat in mijn burn-out.
Margreet kan goed luisteren en de oefeningen begeleiden.
Ik vond het fijn dat Margreet zelf mee deed en telkens gaf ze liefdevolle reacties.
Ik ben dichter bij mezelf gekomen. Mijn man merkte al na 2 keer op dat ik veranderd was: blijer en meer ontspannen.
En zo voelt het ook.
Ik heb verschillende keren mogen ervaren hoe waardevol een stembevrijdingssessie van Margreet kan zijn. Ik vond het best spannend de eerste keer omdat ik niet wist wat het exact inhield en het dus onbekend voor mij was. Geen idee wat er precies zou gebeuren. Ook tijdens de eerste keer vond ik het nog lastig om me over te geven en voelde het wat ongemakkelijk om gewoon de geluiden te maken die je voelde opkomen en naar buiten wilden.
Maar door de liefdevolle en geduldige begeleiding van Margreet voelde ik vertrouwen dat het juiste zou gebeuren en kon ik het toelaten. Ze stelde me heel erg op mijn gemak. De ene keer ervaarde ik bepaalde emoties tijdens het maken van de geluiden waaronder boosheid wat omhoog kwam.
Door de geluiden te maken kon ik het toelaten en voelde ik de boosheid langzaam zachter worden en op een geven moment ebde het weg en voelde ik rust. De andere keer weer voelde ik blijdschap maar het gaf altijd het gevoel van bevrijding. Het heeft mij heel erg geholpen dichter bij mezelf te komen en mezelf te bevrijden van blokkades die aanwezig waren.
~ Gonnie ~
Tijdens het volgen van jouw opleiding heb je mij laten ervaren wat stembevrijding mag zijn!
Ik was erg onder de indruk van jou hoe je dat hebt gedaan en wil je ermee aangeven dat ik er zelf nog steeds veel baat bij heb!
Het heeft mijn wijze van zingen een heel positieve wending erdoor gegeven!
Ik ben je er heel erg dankbaar voor!
~ Derk ~
